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Coaching Premium • Coach Walid

Transforme ton physique en 3 à 6 mois, avec un coach qui te suit 7j/7.

Pas un programme générique : entraînement + nutrition 100 % personnalisés dans l'appli du coaching, un bilan toutes les 2 semaines et un suivi 7j/7, sur 3 à 12 mois. Regarde la vidéo : je t'explique tout en 1 min 40.

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Bilan offert en vidéo ou en vocal • 15–20 min • Sans engagement • Paiement en 2 ou 3 fois possible

★★★★★ 4,7/5 sur Google
15 avis clients · hommes & femmes

À regarder avant ton bilan
2017coach depuis
+200personnes accompagnées
7j/7suivi 16h/24
4,7 ★sur Google (15 avis)
Ils ont transformé leur corps

Des résultats réels

Obtenus avec le Coaching Premium, un suivi personnalisé et une implication régulière.

Transformation avant / après
Transformation complèteHomme
Avant / après perte de grasAvantAprès
Perte de grasFemme
Avant / après prise de muscleAvantAprès
Prise de muscleHomme
Avant / après perte de ventreAprèsAvant
Perte de ventreHomme
Avant / après recompositionAvantAprès
RecompositionFemme
Avant / après définition musculaireAprèsAvant
Muscle & définitionHomme

Résultats individuels : ils varient selon les personnes, leur point de départ et leur implication.

Avis Google vérifiés

Ce qu'ils disent du suivi

G4,7/5★★★★★15 avis
★★★★★

« J'avais un objectif à atteindre et je voulais y arriver en 3 mois. Walid m'a dit "ce ne sera pas facile mais on va le faire"… et on l'a fait. Réussite totale grâce aux conseils avisés et au suivi journalier de Walid. Il a respecté mes contraintes physiques, de temps, de nutrition (végétarienne). 6 mois + tard, je suis toujours ses conseils et mon corps est toujours au top. Je recommande +++ »

AAlexandra D.Avis Google · oct. 2023
★★★★★

« Coaching personnalisé, Toujours présent et prends le temps de répondre et expliquer les choses des que j'ai une question ou besoin d'un conseil. […] Je recommande fortement walid pour son sérieux et sa disponibilité. »

KKevin B.Avis Google · oct. 2023
★★★★★

« Très bon coach, qui donne de bons conseils, est à l’écoute de ses clients et fait preuve d'humanité. Il répond à toutes les questions […] »

LLiam C.Avis Google · nov. 2024
★★★★★

« Walid est un super coach préparateur physique à l'écoute et très professionnel »

EEnzo M.Avis Google
★★★★★

« Coach au top,il fera de vos rêves une réalité,faite lui confiance,écoutez ses conseils,il est passionné et sa se voit […] »

RRayanAvis Google · nov. 2024

Voir les 15 avis sur Google ↗

Ton avant / après commence par un bilan.

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Moi, aujourd'hui · 2026
Qui est ton coach ?

Moi c'est Walid.

Coach sportif depuis 2017, j'ai accompagné plus de 200 hommes et femmes, débutants comme confirmés. Je m'entraîne toujours chaque semaine : je n'applique à mes clients que ce que j'applique sur moi.

Ce que je crois : un résultat qui dure ne vient pas d'un régime miracle. Il vient d'un plan fait pour toi, et de quelqu'un qui ajuste avec toi chaque semaine.

  • 2017coach depuis
  • +200personnes accompagnées
  • 4,7 ★sur Google
Faire mon bilan physique avec moi →
Pourquoi ça n'a pas marché avant

Le problème, ce n'est pas toi.

Un programme copié-collé ne connaît ni ton corps, ni ton emploi du temps, ni ce que tu aimes manger. Alors tu tiens quelques semaines… et tu recommences à zéro.

✕

Des programmes génériques qui ne tiennent pas compte de ton niveau ni de ton matériel.

✕

Des régimes trop stricts, impossibles à tenir : l'effet yo-yo assuré.

✕

Personne pour corriger ta technique, répondre à tes questions ou ajuster quand ça bloque.

« Avec un vrai suivi, on ajuste en continu pour que tu restes efficace, et que le résultat dure. »— Coach Walid
Ce que tu reçois

Un accompagnement complet

Pour transformer ton corps et tes habitudes, sans rien laisser au hasard.

01

Programme d'entraînement personnalisé

  • Dans l'appli du coachingChaque exercice présenté en vidéo pour bien exécuter chaque mouvement.
  • Adapté à ton matérielSalle ou maison, 2 à 5 séances par semaine selon tes disponibilités.
  • Adapté à ton objectifPrise de masse, perte de poids, recomposition corporelle.
02

Plan alimentaire 100 % personnalisé

  • Adapté à tes besoinsSelon tes objectifs, tes préférences et le nombre de repas souhaité.
  • Bilan toutes les 2 semainesAjustements selon tes résultats.
  • Alternatives simplesPlusieurs options pour chaque repas, pour tenir sur la durée.
  • Compléments alimentairesSi tu le souhaites, avec la façon de les utiliser.
03

Suivi, corrections & accompagnement

  • Disponible 16h/24, 7j/7Pour répondre, corriger, rassurer.
  • Corrections vidéoTu m'envoies tes mouvements, je corrige ta technique.
  • Ajustements illimitésTant que tu es dans le coaching.
  • Appels si besoinOn peut aussi prévoir des appels.
Concrètement

Simple, clair, efficace

Bilan physique offert

En appel vidéo ou vocal : j'analyse ton physique, tes objectifs et tes contraintes.

Plan personnalisé

Je crée ton programme et ton plan alimentaire.

Mise en place

Tu démarres avec des consignes claires et des vidéos.

Suivi & ajustements

Bilan toutes les 2 semaines, messages et corrections.

Pour qui c'est fait ?

Il s'adapte à ton profil

C'est pour toi si…

  • tu veux perdre du gras, prendre du muscle ou les deux ;
  • tu es débutant(e) ou confirmé(e), homme ou femme ;
  • tu t'entraînes en salle ou à la maison ;
  • tu veux un résultat qui dure : stop au yo-yo.

Ce n'est pas pour toi si…

  • tu cherches une solution miracle en 2 semaines ;
  • tu ne veux pas suivre les consignes ni faire tes bilans ;
  • tu n'es pas prêt(e) à t'impliquer régulièrement.
Hommes & femmesTous niveauxEn salleÀ la maisonPerte de grasPrise de muscleRecompositionMéthode durable
Les formules

Choisis ta durée

Toutes les formules incluent le programme complet, le plan alimentaire et le suivi personnalisé. On choisit ensemble la bonne pendant ton bilan.

3mois

Pour lancer la machine et voir tes premiers vrais changements.

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6mois

Le temps de transformer ton physique et d'ancrer les habitudes.

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Recommandé
9mois

Transformation profonde et résultat qui dure.

Réserver mon bilan
12mois

Une année complète pour aller au bout de ton objectif.

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Programme personnaliséPlan alimentaire 100 % adaptéCorrections vidéoSuivi 7j/7 (16h/24) + bilans

💳 Paiement en 2 ou 3 fois possible · on en parle pendant ton bilan

Étape suivante

Réserve ton bilan physique offert

Pendant ce bilan, j'analyse ton physique et on voit ensemble quelle est la meilleure stratégie pour obtenir le plus de résultats possibles. Réponds à 4 questions rapides, puis choisis ton créneau.

⏱15 à 20 minutes
🎁100 % gratuit
🤝Sans engagement
★★★★★

« Professionnel. A l'écoute de son athlète. Tjrs présent pour motiver et donner le bon conseil.... Merci coach »

AAdel B.Avis Google · nov. 2022
Étape 1 sur 24 questions · 1 minute
4. Si l'accompagnement te convient, quel budget peux-tu y mettre par mois ?
Paiement en 2 ou 3 fois possible.

Tes réponses servent uniquement à préparer ton bilan. Je lis chaque demande.

Questions fréquentes

Tu te demandes peut-être…

Je suis débutant(e), est-ce que c'est pour moi ?

Oui. Le programme est construit selon ton niveau, du débutant à l'avancé, avec des vidéos et des consignes claires.

Je n'ai pas de salle de sport.

Pas de problème : le programme s'adapte à ton matériel, en salle ou à la maison.

Je n'ai pas beaucoup de temps.

On part de tes disponibilités : de 2 à 5 séances par semaine.

Est-ce que je vais devoir manger des choses que je n'aime pas ?

Non. Le plan alimentaire est créé selon tes préférences et le nombre de repas que tu veux, avec des alternatives simples.

Comment se passe le suivi ?

Messages 7j/7 (16h/24), corrections vidéo de tes mouvements, bilan toutes les 2 semaines et ajustements illimités.

Comment je reçois mon programme ?

Dans l'application du coaching : ton planning, tes séances et chaque exercice en vidéo.

Les compléments alimentaires sont-ils obligatoires ?

Non. Je t'accompagne dessus seulement si tu le souhaites, avec la façon de les utiliser.

Combien ça coûte ?

Le tarif dépend de la durée choisie. On en parle pendant ton bilan, une fois que je connais ta situation, pour te proposer la formule qui te correspond vraiment. Le paiement en 2 ou 3 fois est possible.

Ce mois-ci, tu as le choix

Prêt(e) à transformer ton physique ?

Continuer comme avant

Les mêmes essais, les mêmes résultats, et tout recommencer dans 3 mois.

Passer à l'action

Un plan fait pour toi, et quelqu'un à tes côtés chaque semaine jusqu'au résultat.

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